Cerrar 2025 para entrar en 2026 con más suelo Hay momentos —como el cambio de año— en los que parece que toca hacer balance, proponerse cosas nuevas, empezar de cero o “hacerlo mejor”. Y, sin embargo, muchas veces lo que más necesitamos no es empujarnos más…sino parar un momento y reconocer lo vivido. Este pequeño […]
Entrar en 2026 con más suelo bajo los pies Leer más »
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La amistad también cambia con los años. A veces lo que antes nos unía ya no encaja, y eso duele. Este post habla del duelo silencioso que sentimos cuando notamos que los amigos de siempre ya no ocupan el mismo lugar en nuestra vida. Veremos cómo podemos recolocar esa experiencia para abrirnos a relaciones más
Cuando los amigos ya no son lo mismo: pérdidas silenciosas en la adultez Leer más »
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Cuidar a tu psicólogo no implica traerle galletas (aunque si te da por ahí, oye, tampoco se va a quejar). Se trata de pequeños gestos que pueden hacer que su corazoncito profesional siga latiendo con alegría y que no acabe llorando sobre su propio diván. Aquí van unas recomendaciones: Sé puntual (o al menos no
Mejora la relación con tu psicólogo y saca más provecho de la terapia Leer más »
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La maternidad es un deseo profundamente personal que muchas mujeres comparten, pero la presión social hacia ellas para convertirse en madres puede hacer que la lucha con la fertilidad se vuelva aún más dolorosa. Culturalmente, se atribuye el rol de madre como una parte fundamental de la identidad femenina, generando expectativas que pueden resultar
Superar la dificultad de ser madre: una perspectiva psicológica Leer más »
Maternidad/Paternidad, Mujer, Sin categorizar, Valores personales
Ayer vi Oppenheimer en el cine. Más de tres horas pegados a la pantalla. Me encantó. Un guión bien armado. Complejo. Con saltos en el tiempo bien resueltos. Una estética tan impoluta como atrayente. Bien interpretada; con unos personajes más que creíbles. En absoluto parecen sobreactuados o disfrazados…no podemos decir lo mismo otras producciones. Y
Oppenheimer: una historia de integridad y compromiso Leer más »
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En los últimos meses he tenido la oportunidad de recoger un montón de opiniones acerca de la posibilidad de dar un giro a la vida profesional. Seguramente, y más a ciertas edades, supone uno de los cambios que más vértigo puede suscitar. Dejar atrás una vida que puede ser desmotivante o desagradable, pero que a
